5 Tips Mengatasi Bosan Di Tengah Kemacetan!
5 Tips Mengatasi Bosan Di Tengah Kemacetan!
Keadaan di tengah perjalanan sering kali diwarnai dengan kemacetan lalu lintas yang membuat perjalanan menjadi terasa begitu lama dari yang di harapkan. Kemacetan yang terjadi di perjalanan membuat para pengendara menjadi bosan dan menyebalkan. Namun, beberapa aktifitas bisa di lakukan untuk mengatasi rasa bosan selama di perjalanan. Berikut ini ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa bosan:
1. Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik kesukaan anda adalah salah satu cara untuk mengurangi rasa bosan ditengah kemacetan. Saat mendengarkan musik yang anda sukai tentunya bisa menambah mood dan membuat anda menjadi lebih rileks.
2. Menikmati Cemilan
Jika anda memiliki cemilan maka makanlah cemilan anda dengan santai karena dengan memakan cemilan anda dapat meredamkan rasa lelah karena kemacetan untuk waktu yang lama
3. Berbincang atau mengobrol
Jika di dalam kendaraan anda terdapat orang lain selain anda seperti teman, keluarga, atau pasangan anda sebaiknya anda mengobrol untuk mengurangi rasa bosan dan ngantuk ketika sedang berkendara.
4. Melakukan Perenggangan
Gunakan waktu dalam kemacetan anda untuk perenggangan tubuh sesaat. contohnya seperti latihan pernafasan, perenggangan otot tangan, leher, dan kaki untuk membuat anda terasa lebih rileks dan mengurangi rasa lelah.
5. Memperhatikan objek yang ada di sekitar anda
Jangan merasakan yang ada di hadapan anda tapi lihatlah objek yang ada di sekitar anda seperti melihat gedung- gedung, Perpohonan, Hiasan jalanan, Pertokoan hingga Motor dan Mobil yang sedang melintas dapat mengurangi rasa bosan saat anda sedang terjebak kemacetan.
Dengan menerapkan beberapa tips aktifitas yang dapat anda lakukan saat sedang berada di tengah kemacetan menjadi sebuah pengalaman yang mungkin menyenangkan. Lakukan dan Berkendaralah dengan tetap hati- hati karena yang paling utama adalah keselamatan anda.
Text: Almayra Putri Nugraha
Comments
Post a Comment